Tomaszów Mazowiecki » Pani Zosia
Droga redakcjo. Pomóżcie żeby pani Zosia wróciła do domu.ona jest cicha skromna i nie po żali się.ale syn ja wyrzucił z domu.on ma 40 lat.wsrod towarzystwa był bo był do czasu jak żył Dominik.najstarszy syn pani Zosi.potem ucichł a zaczął szaleć.prosze państwa wychowałam się tam.sama sie dziwie ile ta kobieta zniosła bo ja bym się załamała.starzyce ul wspólna 36
Tomaszów Mazowiecki » Prosze o pomoc dla pani Zosi
Kurde proszę.ta kobieta ma złote serce.cierpliwosc.dobroc.ona ma wszystko niech wróci do domu. Ja dopiero się dowiedziałam i nie pozwolę żeby pani Zosia cierpiała
Rzeczyca » zdrowje
mam umuwjonom wizytę w osrodku zdrowja z doktur Skura w zastemstwje doktora Mjongoskjego szukam informacji o d. Skura
Tomaszów Mazowiecki » Re: Bezpłatne porady specjalistów !
Polecam Optyka w Tomaszowie mazowieckim, mają darmowe badanie wzroku
[LINK]
Rokiciny » Szukam osób do wspólnych treningów łuczniczych
Witam strzelam z łuku od roku czasu i szukam osób, które kiedyś strzelały, strzelają albo chciały by spróbować tej formy sportu. Mało kto wie że łucznictwo tu skopiowałem tekst z jednej z stron
Ćwiczenia rozwijają mięśnie rąk, a zwłaszcza tricepsy. Wzmacniają się i rozwijają mięśnie klatki piersiowej.
Wzmacniają się mięśnie pleców, poprawia się postawa. To również zapobiega przygarbieniu i wielu chorobom lub zaburzeniom kręgosłupa.
Obciążenie jest rozprowadzane po całym organizmie i dociera też do mięśni łydek, bioder i tłoczni. Właśnie dlatego łucznicy są zawsze zgrabni, szczupli i trzymają się w napięciu.
Regularne ćwiczenia rozwijają reakcję, baczność, wytrzymałość i koordynację.
Łucznictwo pomaga zapomnieć o problemach, skupić się na celu i nie rozpraszać się na drobiazgi. Trenuje ono cierpliwość i spokój.
Ćwiczenia są korzystne dla wzroku, ponieważ stałe skupienie uwagi na celu i strzale to doskonały trening dla oczu.
Również ćwiczenia dobrze wpływają na stan układu nerwowego.
Łucznictwo jest szczególnie korzystne dla dzieci, które aktywnie rosną, oraz dla wszystkich, którzy cierpią z powodu siedzącego trybu życia. To jest dość łagodne, ale skuteczne i kompleksowe ćwiczenie dla ciała.
Mała rozgrzewka przed ćwiczeniem przyczyni się do utrwalenia wyników.
Zapewne wielu z was uważa ten sport za niebezpieczny - niekoniecznie podobnie jak przy poruszaniu się po drodze są zasady bezpiecznego poruszania się tak przy łucznictwie zasady bezpiecznego strzelania. Na początku można używać bezpiecznych strzał pacynek lub strzał z gumowymi nasadkami. Za cel może służyć pudełko po farbie, kawałek rury od rynny, balon na hel i tym podobne. Do strzelania można używać bezpiecznych strzał pacynek lub zakończonych tępą gumową nasadką. Zestaw do łucznictwa można zakupić już od 300 zł cena zależy od łuku na jaki się zdecydujemy i ilości strzał do niego. W przypadku ostrych strzał można sobie wykonać samemu cel z pudełka tekturowego wypełnionego szmatami, foliami i tym podobne.Możemy uprawiać łucznictwo typowo tarczowe jak łucznictwo terenowe typu field, 2d czy 3d. Łucznictwo tradycyjne, strzelanie do celów ruchomych strzelanie bojowe na czas ba jak ktoś ma konia i przyzwyczaji go do świstu strzał można uprawiać łucznictwo konne.
Proszę napisać czy ktoś był by zainteresowany tą formą sportu, rekreacji pomogę w wyborze sprzętu w jego dopasowaniu, naucze postawy strzeleckiej pomogę w utworzeniu bezpiecznego miejsca do strzelania. W przyszłości zamierzam utworzyć grupę łuczników w okolicy co wiąże się z wyjazdami na zawody, organizowaniem własnych, wspólne regularne treningi
Pozdrawiam wszystkich Jacek
Tomaszów Mazowiecki » Bezpłatne porady specjalistów !
Już od 12 lat 23 lutego w Polsce obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Klinika Wolmed po raz kolejny, w trosce o zdrowie psychiczne mieszkańców, w dniach 18-22 lutego organizuje Tydzień Walki z Depresją. W tym czasie w Poradniach Zdrowia Psychicznego w Bełchatowie (18-22 luty), Piotrkowie Tryb. (19-21 luty) i Pajęcznie (18-22 luty) będzie można skorzystać z bezpłatnych porad specjalistów psychiatrii i psychologów. Zapisy na poszczególne dni przyjmowane są pod numerami tel.: Poradnia Zdrowia Psychicznego w Bełchatowie, ul. Opalowa 9, tel. (44) 633-78-99 Poradnia Zdrowia Psychicznego w Piotrkowie Tryb., Al. 3 Maja 2, tel. (44) 649-96-12 Poradnia Zdrowia Psychicznego w Pajęcznie, ul. Wiśniowa 1, tel. (34) 311-24-47
Tomaszów Mazowiecki » Re: Nowa stacja paliw w Spale - może być taniej!
This is way more hleupfl than anything else I've looked at.
Tomaszów Mazowiecki » Re: Tragiczna sytuacja w Schronisku dla Zwierząt
Hey hey hey, take a ganedr at what' you've done
Tomaszów Mazowiecki » Re: W poszukiwaniu... nowych znajomosci
Randka
Tomaszów Mazowiecki » Nowa stacja paliw w Spale - może być taniej!
Moi Drodzy, w imieniu stacji paliw sieci MOYA w Spale serdecznie zapraszam do tankowania właśnie tam Nowa stacja, chociaż działa już jakiś czas, oficjalnie otwarta została dzisiaj.Dwie rzeczy, które powinny zainteresować każdego kierowcę to:- karta stałego klienta MOYA VIP - to wyrobienia na miejscu, szybko i za darmo - uprawnia do zniżki 5 groszy na benzynie i oleju albo 2 groszy na LPG - program bonusowy - za tankowanie lub zakupy powyżej określonych progów dostaje się prezenty - od razu (np. kawa, hot - dog, coś do samochodu etc.) Do zobaczenia w Spale, ul. Wojciechowskiego 2!
Tomaszów Mazowiecki » Re: Tragiczna sytuacja w Schronisku dla Zwierząt
Matko boska to to jest miasto głodzące bezdomne psy?! Miasto złodzieja kradnącego budy i miski? Matko – wstyd na całą Polskę…Zróbcie coś tym bo wszyscy się smieją!
Tomaszów Mazowiecki » Zamienię się
Zamienię M 3 własnościowe ( 2 pokoje + kuchnia- 32 mkw) na parterze, wycyklinowany parkiet, wymieniona stolarka okienno - drzwiowa, po generalnym remoncie łazienki i przedpokoju na mały,parterowy, murowany domek ( może być do remontu) stojący na niewielkiej działce w Tomaszowie Maz. Moje mieszkanie położone jest nieopodal centrum, blisko sklepów,szybki i łatwy dojazd do centrum. Pozostałe warunki do uzgodnienia.
Tomaszów Mazowiecki » Działki przy ul. Konstytucji 3- go Maja 43
Wystawienie tego terenu przez Syndyka w obecnym stanie rzeczy jest niezgodne z prawem. Obecnie toczy się postępowanie u Ministra Infrastruktury w sprawie stwierdzenia nieważności decyzji Wojewody Piotrkowskiego z dnia 27.11.1991r. w sprawie nabycia z mocy prawa przez ZTW Mazowia prawa użytkowania wieczystego do nieruchomości użytkowanej od 1950 r. przez PZD - ROD "Michałówek" w Tomaszowie Maz. Wobec toczącego się postępowania oczywistym jest to, że stan prawny opisywanej nieruchomości nie jest jeszcze ostatecznie uregulowany a Syndyk wprowadza w błąd twierdząc, że nieruchomość jest pusta (znajduje się tam 19 ogródków działkowych wraz z altanami) a ogrodzenie również nie stanowi własności Syndyk.- Informacja dla zainteresowanych kupnem terenu.
Tomaszów Mazowiecki » Działki przy ul. Konstytucji 3-go Maja 43
Wystawienie tego terenu przez Syndyka w obecnym stanie rzeczy jest niezgodne z prawem. Obecnie toczy się postępowanie u Ministra Infrastruktury w sprawie stwierdzenia nieważności decyzji Wojewody Piotrkowskiego z dnia 27.11.1991r. w sprawie nabycia z mocy prawa przez ZTW Mazowia prawa użytkowania wieczystego do nieruchomości użytkowanej od 1950 r. przez PZD - ROD "Michałówek" w Tomaszowie Maz. Wobec toczącego się postępowania oczywistym jest to, że stan prawny opisywanej nieruchomości nie jest jeszcze ostatecznie uregulowany a Syndyk wprowadza w błąd twierdząc, że nieruchomość jest pusta (znajduje się tam 19 ogródków działkowych wraz z altanami) a ogrodzenie również nie stanowi własności Syndyka. Informacja dla zainteresowanych kupnem.
Tomaszów Mazowiecki » Akcja poszukiwania dawców szpiku dla Adama Darskiego
Fani piosenkarki Dody działający
we współpracy Fundacją DKMS (Baza Dawców Komórek Macierzystych Polska)
organizują akcję poszukiwania dawcy szpiku dla Adama Darskiego, a także
dla innych osób cierpiących na białaczkę. Przyłączyć się może każdy!
Szczegóły na stronie
[LINK]
Osoby chcące zostać potencjalnym dawcą mogą się rejestrować np. na
stronie Fundacji DKMS - [LINK] lub na
stronie Fundacji Urszuli Jaworskiej
[LINK] Warto zostać Dawcą Życia!
Tomaszów Mazowiecki » Re: Cześć wam Tomaszowiacy
Bujnijcie jakiś temat
Tomaszów Mazowiecki » Jezdzi ktoś do pracy do łodzi?
Witam!Poszukuję kogoś kto od pon-pt pracuje w Łodzi(Bałuty)od 8-16,w celach wspólnych dojazdów.WIęcej na maila [email protected]!
Tomaszów Mazowiecki » Re: Sposob na nude w Tomaszowie
ZJAEBAĆ SIĘ
Tomaszów Mazowiecki » Re: Cześć wam Tomaszowiacy
Witam i zapraszam również na forum mototomaszów.pl/forum
Pozdrawiam
Tomaszów Mazowiecki » Re: Szkolenia EFS dla mam
Projekt jest ciekawy i fajnie, że zasięgiem obejmuje Tomaszów i jest zwrot kosztów dojazdu!
Tomaszów Mazowiecki » Szkolenia EFS dla mam
chciałam was zainteresowac i zachęcić
do udziału w ciekawym i co ważne darmowym projekcie Mama
kreatywna- Mama pracująca -szkolenia, doradztwo,coaching.
Rekrutacja właśnie trwa-Nabór
do pierwszej edycji projektu „Mama kreatywna – Mama pracująca”
(01.06.2009 – 31.10.2009) trwa do 29maja 2009r.
Adresatami projektu są mamy nie
majace zatrudnienia (lub, które stracą pracę po urlopie
macierzyńskim/wychowawczym) powracające na rynek pracy po przerwie
związanej z urodzeniem i wychowaniem dzieci, oraz te, które chcą
dopiero rozpocząć swoją karierę zawodową. Projekt obejmuje
swoim zasięgiem Województwo Łódzkie
Więcej informacji znajduje się na
stronie [LINK]
Tomaszów Mazowiecki » Pomoc dla bezrobotnych mam
Chciałam was zainteresowac i zachęcić do udziału w ciekawym i co ważne <img src='desktopmodules/ntforums/images/emoticons/smile.gif' height='20' width='20' border='0' title='Smile' align='absmiddle'> darmowym projekcie Mama kreatywna- Mama pracująca -szkolenia, doradztwo,coaching. Rekrutacja właśnie trwa- Nabór do pierwszej edycji projektu „Mama kreatywna – Mama pracująca” (01.06.2009 – 31.10.2009) trwa do 29maja 2009r. Adresatami projektu są mamy nie majace zatrudnienia (lub, które stracą pracę po urlopie macierzyńskim/wychowawczym) powracające na rynek pracy po przerwie związanej z urodzeniem i wychowaniem dzieci, oraz te, które chcą dopiero rozpocząć swoją karierę zawodową. Projekt obejmuje swoim zasięgiem Województwo Łódzkie Więcej informacji znajduje się na stronie [LINK]
Tomaszów Mazowiecki » W poszukiwaniu... nowych znajomosci
Tutaj mozna napisac kilka slow o sobie i tym samym zawierac nowe znajomosci
Tomaszów Mazowiecki » Re: Cześć wam Tomaszowiacy
Halo halo jest tu ktos??
Tomaszów Mazowiecki » Re: Cześć wam Tomaszowiacy
Trzeba rozruszac to forum
Tomaszów Mazowiecki » Re: Cześć wam Tomaszowiacy
Noo jej co jest...czy na ta strone nikt nie wchodzi....lol..nawet nie mozna poczatowac.
Tomaszów Mazowiecki » Sposob na nude w Tomaszowie
Macie jakies fajne pomysly na spedzenie milego popoludnia w Tomaszowie?A i nie chodzi mi picie w knajpie. Raczej o bardziej aktywne zajecie
Tomaszów Mazowiecki » Re: Cześć wam Tomaszowiacy
Czesc, to o czym pogadamy?
Tomaszów Mazowiecki » Portale inne
No to mamy już 5(4) portal Tomaszowa Mazowieckiego... tyle że ten jest na subdomenie... podobnie jak np. [LINK] tym istenieją jeszcze:[LINK]
Tomaszów Mazowiecki » Cześć wam Tomaszowiacy
Dlaczego nikt nie pisze? Czy to jest nowa strona? Od kiedy ona istnieje? Jak na Tomaszów całkiem niezła. Niech mi ktoś odpisze plizzzz... to naprawdę łatwe - nie trzeba nic robić - wchodzisz i piszesz!Pozdrawiam!Mika